ES WIRD FRÜHLING

 

 

 

   

 

 

    Hier ein Tipp aus der

 

Praxis:

 

 

 

 

Wer jetzt etwas Gutes

  

für seinen Stoffwechsel tun will,

 

kann auf frisches Frühlingsgrün

 

zurückgreifen.

 

Meine Lieblingspflanze im Frühling

 

ist der Bärlauch.

 

Er enthält viele gesunde Stoffe und eignet

 

sich gut für eine Frühjahrskur.

 

 Für Bären ist es das erste

 

Futter nach dem Winterschlaf um Darm

 

und  Stoffwechsel wieder anzuregen

 

Für mich gehört er gerade fast zu jeder Mahlzeit.

 

Meine Familie freut sich immer auf diese Zeit.

 

Wir haben Bärlauch im Garten

 

und pflücken ihn frisch. 

 

Man  kann ihn auch im Wald finden, sollte ihn

 

aber genau kennen um ihn nicht mit

 

den giftigen Maiglöckchen oder

 

der Herbstzeitlosen zu verwechseln.

 

Sie können ihn aber auch auf dem Markt

 

oder in einigen Geschäften kaufen.

 

Im Internet finden Sie viele Rezepte

 

und Anregungen.

 

 

 Es gibt aber noch mehr Entlastungsmöglichkeiten,

 

die sich gerade jetzt anbieten.

 

Die in Europas Norden so beliebte Sauna ist

 

ein gutes Beispiel, 

 

 die unseren Körper gerade

 

in der Übergangszeit beim

 

Entschlacken unterstützen.

 

Eine fast vergessene Methode sind Wickel.

 

Aber auch ein Basenbad oder ein guter 

 

Basentee tun jetzt richtig gut.

 

Nutzen Sie aber auch die Bewegung an

 

frischer Luft, ein Spaziergang bei Frühlingsonne

 

 ist einfach ein Traum und Sie helfen

 

damit auch noch Ihrem 

 

Vitamin D Spiegel.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Wer noch ein paar Kilo

 

im Frühling

 

 loswerden möchte:

 

-  Wohlfühlgewicht statt Übergewicht  -

 

fit und leicht in den Sommer mit der

 

Stoffwechseldiät

 

 

 

 

 

 

Diese Bilder wurden mir von einem Patienten nach der Stoffwechselkur, mit der Erlaubnis sie zu veröffentlichen, überlassen

 

 

 

 

 

 

Für Praxen, Krankenhäuser und Pflegeeinrichtungen

gilt ab dem 08.04.2023  keine Maskenpflicht mehr,

wie uns von unseren Verbänden mitgeteilt wurde.

   

  

Termine können aber weiterhin nur nach telefonischer Anmeldung vergeben werden.

 

 

Bei Erkältungssymptomen möchte ich Sie  bitten,

trotzdem eine Maske zu tragen,

diese Bitte dient  auch Ihrer Sicherheit

und ich danke Ihnen für Ihr Verständnis.

 

Bei Fragen oder einem Terminwunsch melden Sie sich bitte unter der bekannten Praxisnummer

 

05305 901320

 

 

oder nutzen die Kontaktseite dieser Homepage.

 

Vielen Dank 

 

 

 

 

 

Liebe Grüße und

 

bleiben Sie gesund

 

Claudia Jöres