DER TIPP AUS DER PRAXIS:

               

 

DIE GOLDENE HERBSTZEIT

 

 

 

 

  

 

 

Der Herbst  ist da!

 

Wenn die Tage kürzer werden und

die Natur sich zurückzieht,

öffnet sich ein wertvolles Zeitfenster.

 

Jetzt ist der richtige Moment,

den Körper sanft und bewusst

auf das vorzubereiten,

was mit dem Wechsel

der Jahreszeiten

auf uns zukommt.

 

Wir bekommen weniger

Sonnenlicht,

denken Sie daher auch an Ihren

Vitamin D Spiegel!

 

Er ist nicht nur wichtig für

unsere Knochen,

sondern Vitamin D hat

viele Aufgaben

in unserm Körper.

Es ist z.B. auch an der

Infektabwehr beteiligt 

und wir starten wieder

in die

Infekt Saison!

 

Beugen Sie jetzt schon vor.

 

• - Bewegung an frischer Luft, 
• - gesunde frische Kost,
• - viele Vitamine und Ballaststoffe,
• - eine gesunde Darmflora,
• - Sauna und Sport!

 

Vieles können Sie selber machen

um gut durch die kalte

Jahreszeit zu kommen.

 

Ich unterstütze Sie gern dabei. 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Genießen Sie aber auch

die Schätze des Spätsommers.

Frisches Obst direkt vom Baum,

ein Spaziergang durch

buntes Laub

oder ein heißer Tee,

wenn man aus der

Kälte kommt.

 

 

 

 

 

Denken Sie aber auch an unsere

tierischen Freunde im Garten,

Sie müssen sich eine Speckschicht

für den Winter 

anfuttern-

 

Wir aber nicht!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Und hier noch ein Tipp aus der Praxis:

 

Wenn sich von den leckeren

Grillfesten im Sommer

noch einige Kilos

angesammelt haben,

steuern Sie jetzt gleich mit

einer Stoffwechselkur

dagegen-

damit Sie die Festtage

zu Weihnachten

und den Jahreswechsel

schlank und fit

genießen können!

 

 

 

 

 

 

 

 

Diese Bilder wurden mir von einem Patienten nach der Stoffwechselkur, mit der Erlaubnis sie zu veröffentlichen, überlassen

  

 

 

Für Praxen, Krankenhäuser und Pflegeeinrichtungen

gilt keine Maskenpflicht mehr.

 

 

Bei Erkältungssymptomen möchte ich Sie aber

trotzdem bitten, eine Maske zu tragen-

diese Bitte dient  auch Ihrer Sicherheit

und ich danke Ihnen für Ihr Verständnis. 

 

Bei Fragen oder einem Terminwunsch melden Sie sich bitte unter der bekannten Praxisnummer

 

05305 901320

 

 

oder nutzen die Kontaktseite dieser Homepage.

 

Vielen Dank 

 

 

 

 

 

Liebe Grüße und

 

bleiben Sie gesund

 

Claudia Jöres